الفيتامين د والكالسيوم

ماهو فيتامين د يُطلق على فيتامين د اسم فيتامين الشمس لأنه ينتج في بشرتك استجابةً لأشعة الشمس ، إنه فيتامين قابل للذوبان في الدهون في عائلة من المركبات التي تحتوي على الفيتامينات d-1 و d-2 و d-3 ، ويرجع أسباب نقص فيتامين د . إذا لم يكن لديك ما يكفي من فيتامين (أ) ، قد لا يكون فيتامين (د) قادرا على أداء هذه الوظيفة بشكل صحيح

2023-01-26
    احدى مشكلات البيئه كثرة النفايات الاسباب و الحلول والمشكله والنتائج
  1. Apr 14, 2020 · فيتامين د والكالسيوم
  2. فيتامين (د) مهم
  3. يساعد علي امتصاص الكالسيوم من الجسم
  4. ٥
  5. فيتامين أ 5000 و